Au cours des dernières années, le secteur du bien-être est devenu un marché qui génère des milliards, avec de nombreuses ramifications culturelles et socio-économiques, allant de l’habillement à l’édition, en passant par le lifestyle, le tourisme et la spiritualité. Ce monde en pleine expansion est appelé à se diversifier et à être porteur d’innovation et, espérons-le, compte tenu de la période que nous traversons, d’une véritable amélioration de notre façon d’être au monde, peut-être plus en harmonie avec la planète et ses habitants.
C’est précisément parce qu’il s’agit d’un sujet intéressant et vaste qu’ils ont décidé de lui consacrer des documentaires et des séries documentaires qui permettent de mieux comprendre les nombreux mécanismes qui se cachent derrière le monde du bien-être et de l’alimentation.
J’en ai sélectionné 5 disponibles sur Netflix.
Sommaire
L’industrie du bien-être : potions et poisons
Titre original « (Un)well », une docu-série en six épisodes qui aborde différents thèmes liés à l’industrie du bien-être : huiles essentielles, sexe tantrique, lait maternel et masse musculaire, jeûne, ayahuasca, traitement par piqûres d’abeilles. La docu-série explore les aspects extrêmes et controversés de ces traitements naturels répandus dans le monde entier. Disponible aussi sur IPTV France.
Demandez au docteur
Il s’agit d’une série documentaire dans laquelle trois médecins sympathiques, Renee, Sandro et Shalin, explorent à travers des interviews et des expériences les domaines les plus divers de la santé physique, en se concentrant sur notre corps et ses caractéristiques infinies. Les sujets abordés dans « Ask the Doctor », titre original, sont les suivants : obésité, sommeil, allergies, alimentation, douleur, gènes, alcool, exercice physique, intestins, rhume et grippe, sens, sexualité.
Le secteur lié au bien-être de la personne a explosé ces dernières années, englobant bien plus qu’un simple marché : alimentation, appareils technologiques, édition, médecine, modes de vie, habillement et bien d’autres encore. En bref, le bien-être est un secteur à prendre très au sérieux.
What the healt
Il s’agit d’un documentaire de 2017 qui analyse et critique les répercussions de la consommation mondiale massive de viande et de produits laitiers sur la santé des personnes. Écrit, produit et réalisé par Kip Andersen et Keegan Kuhn, il a reçu de nombreuses critiques négatives de la part de médecins et de diététiciens qui affirment que les sources utilisées sont biaisées et que les conclusions auxquelles il parvient sont très faibles. Ce documentaire prône un régime alimentaire à base de plantes et son producteur exécutif est l’acteur Joaquin Phoenix, végétalien convaincu depuis de nombreuses années.
Le monde qui nous habite
Cette série documentaire, sortie en juin 2021, montre de manière captivante et à l’aide d’images spectaculaires le fonctionnement merveilleux du corps humain. Voici les thèmes des six épisodes d’environ une heure, également disponibles en italien : réactions, pulsations, énergie, défenses, sens, naissance.
The Game Changers
Documentaire de 2018 réalisé par Louie Psihoyos, avec James Wilks, professeur d’autodéfense qui, contraint de se reposer à la suite d’une blessure, profite de ce temps pour trouver la méthode la plus efficace pour retrouver la forme physique. Il le fait en interviewant différentes personnalités du monde du sport et de nombreux médecins, soldats et scientifiques, qui approfondissent les bienfaits de l’alimentation végétalienne sur les performances physiques ; l’acteur Arnold Schwarzenegger et le pilote Lewis Hamilton sont également invités.
Ces documentaires n’ont pas pour but de se substituer à l’avis médical ni d’être un guide valable pour tous les êtres humains, mais il est certain que jamais autant qu’au cours de cette dernière année et demie, nous avons appris à quel point il est essentiel pour chacun d’entre nous de prêter attention à notre bien-être physique et mental et d’en faire l’une des principales priorités de notre vie quotidienne.
